Family Yoga 18-36 mois

Une douce introduction au yoga en famille et en franco-anglais

  • 1 heure
  • 35 euros
  • Paris 15 Pépites

Description du service

*English below* Un atelier de yoga à thème pour les parents et les enfants entre 18 mois et 3 ans. 45mn de pratique Une quinzaine de minutes de relaxation où le parent apprend un massage tout simple et tout doux à pratiquer régulièrement. A prévoir : une petite bouteille d'eau, être pieds nus si possible. Prix pour un duo parent-enfant: 35€. Un adulte ou enfant en plus: 5€ La pratique du yoga dès le plus jeune âge permet la prise de conscience de son corps et de ses émotions. Elle permet aussi d'anticiper les problèmes posturaux. Avec le temps, l'enfant développera sa souplesse, son équilibre et sa force. Grâce à des techniques de respiration, il apprendra aussi à se concentrer et à canaliser son énergie afin de l'utiliser de manière plus positive, plus apaisée. **** English A themed yoga workshop for parents and children between 18 months and 3 years old. 45 mins of practice Fifteen minutes of relaxation where the parent learns a very simple and gentle massage to practice regularly. What to bring: a small bottle of water, be barefoot if possible. The practice of yoga from an early age allows you to become aware of your body and your emotions. It also helps to anticipate postural problems. Over time, the child will develop flexibility, balance and strength. Thanks to breathing techniques, he will also learn to concentrate and channel his energy in order to use it in a more positive, more peaceful way Price for a parent-child duo: 35€. An additional adult or child: 5€


Séances à venir


Coordonnées

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